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現代人生活水平提高了,從過去的咸魚青菜到了如今的大魚大肉,高脂、高糖、高熱量食物常常擺滿餐桌,長此以往,容易導致血脂升高。高血脂成...
生活中雞蛋是我們最常見的食物之一,而且雞蛋的營養我們都是知道的,雞蛋的做法有千種萬種,不論與什么食材搭配都能做出非常美味的食物來,...
夏天人們都愛吹空調,此時夏季防寒比防暑更重要。有些人會因為吹空調不小心感冒,那這是屬于風寒還是風熱?感冒了除了吃藥,還吃什么食物會...
   隨著人們健康意識的提高,越來越多的人開始吃素,人們不僅把食素看做成一種時尚,更多的是對身體健康的一種保證,一時間這也促成了許... 
那些曾被我們誤解過躺過槍的食品
《羋月傳》里飲食“穿幫” 吃貨表示“不能忍”
 5種強化血管的食物讓你越吃越年輕
本來,晚上就是用來睡覺,讓大腦和身體得到充電的過程。在晚上的時候,福交叉神經處于最優勢、最活躍的狀態。它會使體溫緩慢下降,讓身體放...
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盤點中國九大菜系至大學食堂食譜要說食堂菜最近幾年已經被美食界列為一個獨立的菜系了,微博上說食堂菜是我國第九大菜系,廣泛分布于全國各...
現在跟著現代日子節奏的加快,熬夜現已成為許多人的一種日子習氣。熬夜作業、學習、上彀、打游戲,無論是主動仍是被逼,對人體的損害都很大...
1、常吃宵夜,會得胃癌。因為胃得不到休息。因為大家晚飯的時間跟夜宵的時間相隔不了多少,而且根據生活規律來講,晚餐應該要少吃。2、天天...
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